לקט דגנים וכוסמת
500 גרםישראלכשרות: בד"ץ עדה החרדית
100מתוך 100
341
קלוריות
10
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
9
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
341קלוריות
חלבונים10 ג' · 12%
פחמימות65.5 ג' · 81%
שומנים2.2 ג' · 6%
ערכים תזונתיים
חלבונים10 ג'
20% מהיומי
פחמימות65.5 ג'
22% מהיומי
סיבים תזונתיים9.7 ג'
39% מהיומי
שומנים2.2 ג'
3% מהיומי
מתוכם רווי0.5 ג'
3% מהיומי
נתרן9 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 341 קלוריות
🚶
94
דקות הליכה
🏃
39
דקות ריצה
🚴
48
דקות אופניים
🏊
28
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
כוסמת , אורז מלא, גריסי פנינהמכילגלוטן שעורה
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את לקט דגנים וכוסמת למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.