לחמניית מחמצת
140 גרם
100מתוך 100
243
קלוריות
9.6
חלבון (ג')
1.6
סוכר (ג')
338
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
243קלוריות
חלבונים9.6 ג' · 17%
פחמימות43.5 ג' · 76%
שומנים2 ג' · 8%
ערכים תזונתיים
חלבונים9.6 ג'
19% מהיומי
פחמימות43.5 ג'
14% מהיומי
מתוכן סוכרים1.6 ג'
3% מהיומי
סיבים תזונתיים6.2 ג'
25% מהיומי
שומנים2 ג'
3% מהיומי
מתוכם רווי0.5 ג'
3% מהיומי
נתרן338 מ"ג
15% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 243 קלוריות
🚶
67
דקות הליכה
🏃
28
דקות ריצה
🚴
34
דקות אופניים
🏊
20
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את לחמניית מחמצת למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.