לחם שום
500 גרםכשרות: בד"ץ ירושלים העדה החרדית
100מתוך 100
180
קלוריות
7
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
367
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
180קלוריות
חלבונים7 ג' · 17%
פחמימות32.2 ג' · 77%
שומנים1.1 ג' · 6%
ערכים תזונתיים
חלבונים7 ג'
14% מהיומי
פחמימות32.2 ג'
11% מהיומי
סיבים תזונתיים4.8 ג'
19% מהיומי
שומנים1.1 ג'
2% מהיומי
נתרן367 מ"ג
16% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 180 קלוריות
🚶
50
דקות הליכה
🏃
21
דקות ריצה
🚴
25
דקות אופניים
🏊
15
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
קמח חיטה (גלוטן), מים, מחמצת שיפון (גלוטן), קמח חיטה מלאה (גלוטן), קמח שיפון (גלוטן), שום, מלח שולחן, משפר טריות, גלוטן (גלוטן), לתת חיטה (גלוטן), משפר אפיה, שמרים.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את לחם שום למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.