פודיפדיה
דגנית עין בר

לחם טריו מלא

750 גרםישראלפרווהכשרות: בד"ץ עדה החרדית
100מתוך 100
מצויןציון בריאות
231
קלוריות
12.6
חלבון (ג')
1.9
סוכר (ג')
360
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

231קלוריות
חלבונים12.6 ג' · 24%
פחמימות36.2 ג' · 68%
שומנים2.1 ג' · 9%

ערכים תזונתיים

חלבונים12.6 ג'
25% מהיומי
פחמימות36.2 ג'
12% מהיומי
מתוכן סוכרים1.9 ג'
4% מהיומי
סיבים תזונתיים8.4 ג'
34% מהיומי
שומנים2.1 ג'
3% מהיומי
מתוכם רווי0.2 ג'
1% מהיומי
נתרן360 מ"ג
16% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 231 קלוריות

🚶
64
דקות הליכה
🏃
26
דקות ריצה
🚴
33
דקות אופניים
🏊
19
דקות שחייה

ויטמינים ומינרלים

ויטמין B10.3 מ"ג
ויטמין B20.3 מ"ג
ויטמין B60.4 מ"ג
ויטמין B120.4 מק"ג
חומצה פולית300 מק"ג
ניאצין4.9 מ"ג
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

מים, קמח חיטה מלא (מכיל גלוטן)(73% מהקמח, 41% מהלחם), קמח כוסמין מלא (מכיל גלוטן)(17% מהקמח, 9% מהלחם), גלוטן חיטה, קמח שיפון מלא (מכיל גלוטן)(10% מהקמח, 5% מהלחם), שמרים, שיבולת שועל (1%) (מכיל גלוטן), מחמצת שיפון (מכיל גלוטן), זרעי פשתן (1%),מלח, גרעיני חמניות, מתחלב (E481), חומרים משמרים (קלציום פרופיונט, פוטסיום סורבט), קמח סויה, סיבים תזונתיים, חומר מווסת חומציות (חומצה ציטרית ), ויטמינים (B1, B2, B3, B6, B12), חומר לטיפול בקמח (חומצה אסקורבית), אנזימים לאפייה, חומצה פולית.

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את לחם טריו מלא למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.