לחם חצי מלא
700 גרםישראלפרווהכשרות: רבנות מקומיתכשר לפסח
100מתוך 100
220
קלוריות
10.1
חלבון (ג')
1.1
סוכר (ג')
380
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
220קלוריות
חלבונים10.1 ג' · 19%
פחמימות39.2 ג' · 74%
שומנים1.7 ג' · 7%
ערכים תזונתיים
חלבונים10.1 ג'
20% מהיומי
פחמימות39.2 ג'
13% מהיומי
מתוכן סוכרים1.1 ג'
2% מהיומי
סיבים תזונתיים3.9 ג'
16% מהיומי
שומנים1.7 ג'
2% מהיומי
מתוכם רווי0.4 ג'
2% מהיומי
נתרן380 מ"ג
17% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 220 קלוריות
🚶
61
דקות הליכה
🏃
25
דקות ריצה
🚴
31
דקות אופניים
🏊
18
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
קמח חיטה מלא (נטחן מגרעין החיטה בשלמותו) (גלוטן) (50% ממשקל הקמחים, 34% ממשקל הלחם), קמח חיטה לבן, מים, גלוטן חיטה, שמרים, מלח, חומר ים משמרים (E282, E202), מתחלב (E481), סיבים תזונתיים, חומר מעכב חמצון (E300), אנזימים.מכיל גלוטן חיטה
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את לחם חצי מלא למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.