פודיפדיה
שופרסל

לזניה בלקנית

450 גרםישראלחלבי
81מתוך 100
מצויןציון בריאות
164
קלוריות
5.7
חלבון (ג')
3.5
סוכר (ג')
400
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

164קלוריות
חלבונים5.7 ג' · 14%
פחמימות15.5 ג' · 38%
שומנים8.6 ג' · 48%

ערכים תזונתיים

חלבונים5.7 ג'
11% מהיומי
פחמימות15.5 ג'
5% מהיומי
מתוכן סוכרים3.5 ג'
7% מהיומי
סיבים תזונתיים1 ג'
4% מהיומי
שומנים8.6 ג'
12% מהיומי
מתוכם רווי4.8 ג'
24% מהיומי
נתרן400 מ"ג
17% מהיומי
כולסטרול22 מ"ג
7% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 164 קלוריות

🚶
45
דקות הליכה
🏃
19
דקות ריצה
🚴
23
דקות אופניים
🏊
14
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

חלב, עגבניות מרוסקות (14%), גבינה לבנה 9% שומן (13%), פסטה מ-100% סמולינה חיטת דורום (מכיל גלוטן)(13%), תרד קצוץ (12%), קוביות בצל (9%), שמנת מפוסטרת 42% שומן (6.5%), גבינה מלוחה 5% שומן מחלב בקר במי מלח (5.5%)(מכיל חומר משמר (E202)), מים, קמח חיטה, חמאה, שמן קנולה, שמן סויה, סוכר, שום, חומצה (חומצת לימון), מייצב (E415), עמילן מעובד (E1422), חומר משמר (E202), מחזק טעם (מונוסודיום גלוטמט), תבלינים, צבע מאכל (תמצית פפריקה), חומרי טעם וריח, מלח, שום, בזיליקום קצוץ, פלפל שחור גרוס.מכיל גלוטן חיטה, חלב, סויה

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את לזניה בלקנית למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.