גרעין חמניה קלוף
150 גרםישראלפרווהכשרות: רבנות מקומיתכשר לפסח
96מתוך 100
578
קלוריות
28
חלבון (ג')
3
סוכר (ג')
9
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
578קלוריות
חלבונים28 ג' · 20%
פחמימות25 ג' · 18%
שומנים37.5 ג' · 61%
ערכים תזונתיים
חלבונים28 ג'
56% מהיומי
פחמימות25 ג'
8% מהיומי
מתוכן סוכרים3 ג'
6% מהיומי
סיבים תזונתיים14.2 ג'
57% מהיומי
שומנים37.5 ג'
54% מהיומי
מתוכם רווי4 ג'
20% מהיומי
נתרן9 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 578 קלוריות
🚶
160
דקות הליכה
🏃
66
דקות ריצה
🚴
82
דקות אופניים
🏊
48
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
גרעיני חמניה קלופים.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את גרעין חמניה קלוף למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.