גריסים מבושלים
500 גרםישראלכשרות: בד"ץ עדה החרדית
100מתוך 100
109
קלוריות
3.6
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
0
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
109קלוריות
חלבונים3.6 ג' · 14%
פחמימות20.1 ג' · 79%
שומנים0.8 ג' · 7%
ערכים תזונתיים
חלבונים3.6 ג'
7% מהיומי
פחמימות20.1 ג'
7% מהיומי
סיבים תזונתיים3.2 ג'
13% מהיומי
שומנים0.8 ג'
1% מהיומי
מתוכם רווי0.2 ג'
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 109 קלוריות
🚶
30
דקות הליכה
🏃
12
דקות ריצה
🚴
15
דקות אופניים
🏊
9
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
גריסי שעורה
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את גריסים מבושלים למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.