ארוחת בוקר שקשוקה
942 גרם
100מתוך 100
88
קלוריות
5
חלבון (ג')
2.4
סוכר (ג')
211
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
88קלוריות
חלבונים5 ג' · 24%
פחמימות7.5 ג' · 36%
שומנים3.7 ג' · 40%
ערכים תזונתיים
חלבונים5 ג'
10% מהיומי
פחמימות7.5 ג'
3% מהיומי
מתוכן סוכרים2.4 ג'
5% מהיומי
סיבים תזונתיים2.8 ג'
11% מהיומי
שומנים3.7 ג'
5% מהיומי
מתוכם רווי0.9 ג'
5% מהיומי
נתרן211.1 מ"ג
9% מהיומי
כולסטרול28.5 מ"ג
10% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 88 קלוריות
🚶
24
דקות הליכה
🏃
10
דקות ריצה
🚴
12
דקות אופניים
🏊
7
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את ארוחת בוקר שקשוקה למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.