ארוחת בוקר כתום
426 גרם
94מתוך 100
122
קלוריות
5.3
חלבון (ג')
0.6
סוכר (ג')
168
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
122קלוריות
חלבונים5.3 ג' · 18%
פחמימות3.4 ג' · 12%
שומנים9.1 ג' · 70%
ערכים תזונתיים
חלבונים5.3 ג'
11% מהיומי
פחמימות3.4 ג'
1% מהיומי
מתוכן סוכרים0.6 ג'
1% מהיומי
סיבים תזונתיים2.6 ג'
10% מהיומי
שומנים9.1 ג'
13% מהיומי
מתוכם רווי3.1 ג'
16% מהיומי
נתרן168.1 מ"ג
7% מהיומי
כולסטרול72.2 מ"ג
24% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 122 קלוריות
🚶
34
דקות הליכה
🏃
14
דקות ריצה
🚴
17
דקות אופניים
🏊
10
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את ארוחת בוקר כתום למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.