אטריות תרד מבושלות
454 גרם
100מתוך 100
137
קלוריות
4.9
חלבון (ג')
3.1
סוכר (ג')
132
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
137קלוריות
חלבונים4.9 ג' · 14%
פחמימות28.8 ג' · 84%
שומנים0.3 ג' · 2%
ערכים תזונתיים
חלבונים4.9 ג'
10% מהיומי
פחמימות28.8 ג'
10% מהיומי
מתוכן סוכרים3.1 ג'
6% מהיומי
סיבים תזונתיים2 ג'
8% מהיומי
שומנים0.3 ג'
0% מהיומי
נתרן132 מ"ג
6% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 137 קלוריות
🚶
38
דקות הליכה
🏃
16
דקות ריצה
🚴
19
דקות אופניים
🏊
11
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
קמח חיטה , תרד, מלח, מים, (מכיל גלוטן, ללא חומר משמר, ללא צבע מאכל)
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את אטריות תרד מבושלות למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.