אורז עם ירקות
600 גרםיווןפרווהכשרות: חתם סופר - פתח תקוה
100מתוך 100
218
קלוריות
5.2
חלבון (ג')
2.2
סוכר (ג')
4
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
218קלוריות
חלבונים5.2 ג' · 10%
פחמימות47.6 ג' · 88%
שומנים0.6 ג' · 2%
ערכים תזונתיים
חלבונים5.2 ג'
10% מהיומי
פחמימות47.6 ג'
16% מהיומי
מתוכן סוכרים2.2 ג'
4% מהיומי
סיבים תזונתיים2.3 ג'
9% מהיומי
שומנים0.6 ג'
1% מהיומי
נתרן4 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 218 קלוריות
🚶
60
דקות הליכה
🏃
25
דקות ריצה
🚴
31
דקות אופניים
🏊
18
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
אורז 50%,גזר 20%, אפונה 18%, תירס 10%, בצל קצוץ 2%
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את אורז עם ירקות למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.