גלידת בננה וקקאו עם שברי אגוזי מלך – מתכון ממכר ובריא לקיץ
חטיפי גרנולה עם חמאת בוטנים ושוקולד מריר – מתכון מושלם לנשנוש בין הארוחות
פנקייק בננה עם קמח שקדים – מתכון מהיר ובריא לפתיחת הבוקר
כריך אבוקדו עם ביצה קשה ופלפל שחור – מתכון מהיר וממכר לכל שעה ביום
שייק שוקולד בננה עם חמאת שקדים – מוכן ב-2 דקות
קרפ קמח כוסמין עם דבש וגבינת ריקוטה – קינוח תוך 4 דקות
טורטייה מטוגנת עם גבינת מוצרלה, עגבניות ועשבי תיבול – תוך 5 דקות
בייגל עם גבינת שמנת, סלמון מעושן ועלי רוקט – נשנוש מהיר תוך 3 דקות
חביתה עם פטריות טריות ושבבי פרמזן – ארוחה תוך 3 דקות במחבת
פנקייק שיבולת שועל עם דבש וקינמון – מוכן ב-5 דקות
