שעועית אפויה ברוטב עגבניות מול תירס קל מופחת קלוריות
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לתירס קל מופחת קלוריות יש 48 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לשעועית אפויה ברוטב עגבניות יש יותר חלבון.
- לתירס קל מופחת קלוריות יש פחות סוכר.
| שעועית אפויה ברוטב עגבניות | תירס קל מופחת קלוריות | |
|---|---|---|
| 100 | קלוריות | 52 |
| 7.6 ג' | חלבון | 3.1 ג' |
| 14.1 ג' | פחמימות | 6.3 ג' |
| 1.9 ג' | סוכר | 1.5 ג' |
| 1 ג' | שומן | 0.5 ג' |
| 6.9 ג' | סיבים | 4.9 ג' |
| 285 מ"ג | נתרן | 312 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.