קרקר פשתן בטעם שום מול לחמניית פשתן
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- ללחמניית פשתן יש 192 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לקרקר פשתן בטעם שום יש יותר חלבון.
| קרקר פשתן בטעם שום | לחמניית פשתן | |
|---|---|---|
| 465 | קלוריות | 273 |
| 40 ג' | חלבון | 29 ג' |
| 10.9 ג' | פחמימות | 3.1 ג' |
| — | סוכר | 0 ג' |
| 25.2 ג' | שומן | 16 ג' |
| 0.1 ג' | שומן רווי | 1.8 ג' |
| 17.3 ג' | סיבים | 15.7 ג' |
| 630 מ"ג | נתרן | 350 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.