קמח שיפון מלא מול קמח כוסמין 70%
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לקמח שיפון מלא יש 39 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לקמח כוסמין 70% יש יותר חלבון.
| קמח שיפון מלא | קמח כוסמין 70% | |
|---|---|---|
| 290 | קלוריות | 329 |
| 8 ג' | חלבון | 12 ג' |
| 78.2 ג' | פחמימות | 71.5 ג' |
| 2.1 ג' | שומן | 2.5 ג' |
| 18.5 ג' | סיבים | 7.9 ג' |
| 0 מ"ג | נתרן | 0 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.