קוואקר שיבולת שועל לבנה מול קרוזלי פירות , דגני בוקר
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לקוואקר שיבולת שועל לבנה יש 123 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לקוואקר שיבולת שועל לבנה יש יותר חלבון.
- לקוואקר שיבולת שועל לבנה יש פחות סוכר.
| קוואקר שיבולת שועל לבנה | קרוזלי פירות , דגני בוקר | |
|---|---|---|
| 338 | קלוריות | 461 |
| 11 ג' | חלבון | 6.9 ג' |
| 60 ג' | פחמימות | 63 ג' |
| 1.1 ג' | סוכר | 16 ג' |
| 8 ג' | שומן | 18 ג' |
| 1.5 ג' | שומן רווי | 5.1 ג' |
| 9 ג' | סיבים | 9.7 ג' |
| 15 מ"ג | נתרן | 16 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.