פירורי לחם מתובלים מול טורטיה חיטה מלאה
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לטורטיה חיטה מלאה יש 92 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לפירורי לחם מתובלים יש יותר חלבון.
- לטורטיה חיטה מלאה יש פחות סוכר.
| פירורי לחם מתובלים | טורטיה חיטה מלאה | |
|---|---|---|
| 401 | קלוריות | 309 |
| 12.5 ג' | חלבון | 7.8 ג' |
| 67 ג' | פחמימות | 47 ג' |
| 3 ג' | סוכר | 1.2 ג' |
| 9 ג' | שומן | 8.3 ג' |
| 1.6 ג' | שומן רווי | 3.9 ג' |
| — | סיבים | 7.4 ג' |
| 323 מ"ג | נתרן | 360 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.