סובין חיטה מול פשתן טחון אורגני
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לסובין חיטה יש 318 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לפשתן טחון אורגני יש יותר חלבון.
- לסובין חיטה יש פחות סוכר.
| סובין חיטה | פשתן טחון אורגני | |
|---|---|---|
| 216 | קלוריות | 534 |
| 15.6 ג' | חלבון | 18.3 ג' |
| 21.7 ג' | פחמימות | 1.6 ג' |
| 0.41 ג' | סוכר | 1.55 ג' |
| 4.3 ג' | שומן | 42.2 ג' |
| 0.6 ג' | שומן רווי | 3.7 ג' |
| 42.8 ג' | סיבים | 27.3 ג' |
| 2 מ"ג | נתרן | 30 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.