משקה סויה מול טופו בזיליקום
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- למשקה סויה יש 105 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לטופו בזיליקום יש יותר חלבון.
| משקה סויה | טופו בזיליקום | |
|---|---|---|
| 46 | קלוריות | 151 |
| 3.3 ג' | חלבון | 16 ג' |
| 4 ג' | פחמימות | 2 ג' |
| 3.8 ג' | סוכר | — |
| 1.6 ג' | שומן | 8 ג' |
| 0.3 ג' | שומן רווי | 1.2 ג' |
| 1 ג' | סיבים | 3.5 ג' |
| 50 מ"ג | נתרן | 220 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.