ממרח סויה 9% שום שמיר מול טופו בתוספת רוטב סצ'ואן
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לממרח סויה 9% שום שמיר יש 16 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לטופו בתוספת רוטב סצ'ואן יש יותר חלבון.
| ממרח סויה 9% שום שמיר | טופו בתוספת רוטב סצ'ואן | |
|---|---|---|
| 128 | קלוריות | 144 |
| 5 ג' | חלבון | 14 ג' |
| 5.7 ג' | פחמימות | 6.4 ג' |
| 9 ג' | שומן | 6 ג' |
| 6 ג' | שומן רווי | 0.97 ג' |
| 2 ג' | סיבים | 2.8 ג' |
| 400 מ"ג | נתרן | 506 מ"ג |
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.