לחם כוסמין וחיטה מלאה מול חלה אמריקה
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- ללחם כוסמין וחיטה מלאה יש 50 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- ללחם כוסמין וחיטה מלאה יש יותר חלבון.
- ללחם כוסמין וחיטה מלאה יש פחות סוכר.
| לחם כוסמין וחיטה מלאה | חלה אמריקה | |
|---|---|---|
| 218 | קלוריות | 268 |
| 11.9 ג' | חלבון | 7.5 ג' |
| 37.8 ג' | פחמימות | 50.2 ג' |
| 1.6 ג' | סוכר | 10.3 ג' |
| 1.9 ג' | שומן | 3.3 ג' |
| — | שומן רווי | 1.6 ג' |
| 6.2 ג' | סיבים | 3.5 ג' |
| 325 מ"ג | נתרן | 314 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.