טחינה מלאה שחורה מול גרנולה מועשרת בחלבון
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לגרנולה מועשרת בחלבון יש 172 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לגרנולה מועשרת בחלבון יש יותר חלבון.
- לטחינה מלאה שחורה יש פחות סוכר.
| טחינה מלאה שחורה | גרנולה מועשרת בחלבון | |
|---|---|---|
| 573 | קלוריות | 401 |
| 17.7 ג' | חלבון | 18 ג' |
| 23.5 ג' | פחמימות | 50 ג' |
| 0.3 ג' | סוכר | 13.2 ג' |
| 50 ג' | שומן | 12.7 ג' |
| 6.95 ג' | שומן רווי | 2.7 ג' |
| 11.8 ג' | סיבים | 6.3 ג' |
| 11 מ"ג | נתרן | 15 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.