טחון מהצומח להכנת בולונז מול שווארמה מן הצומח
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לטחון מהצומח להכנת בולונז יש 65 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לשווארמה מן הצומח יש יותר חלבון.
| טחון מהצומח להכנת בולונז | שווארמה מן הצומח | |
|---|---|---|
| 95 | קלוריות | 160 |
| 16.5 ג' | חלבון | 20 ג' |
| 5.8 ג' | פחמימות | 10.5 ג' |
| 0.8 ג' | סוכר | — |
| 0.7 ג' | שומן | 4.2 ג' |
| 0.5 ג' | סיבים | — |
| 440 מ"ג | נתרן | 400 מ"ג |
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.