זיתים ירוקים ללא גלעין מול שלגון שוקוביס
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לזיתים ירוקים ללא גלעין יש 194 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לשלגון שוקוביס יש יותר חלבון.
| זיתים ירוקים ללא גלעין | שלגון שוקוביס | |
|---|---|---|
| 179 | קלוריות | 373 |
| 1.2 ג' | חלבון | 4.5 ג' |
| 3 ג' | פחמימות | 27.6 ג' |
| — | סוכר | 27 ג' |
| 18 ג' | שומן | 26.8 ג' |
| 4 ג' | שומן רווי | 19.9 ג' |
| — | סיבים | 1.6 ג' |
| 1200 מ"ג | נתרן | 51 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.