גרעיני תירס מתוק מול אפונת גינה בינונית
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לאפונת גינה בינונית יש 36 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לאפונת גינה בינונית יש יותר חלבון.
- לאפונת גינה בינונית יש פחות סוכר.
| גרעיני תירס מתוק | אפונת גינה בינונית | |
|---|---|---|
| 109 | קלוריות | 73 |
| 2.7 ג' | חלבון | 6.1 ג' |
| 20.5 ג' | פחמימות | 13.7 ג' |
| 2.8 ג' | סוכר | 1.2 ג' |
| 1.1 ג' | שומן | 0.8 ג' |
| 3.1 ג' | סיבים | 6.7 ג' |
| 211 מ"ג | נתרן | 257 מ"ג |
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.