גבינת ריקוטה 5% שומן מול גבינת שמנת עם זעתר 19%
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לגבינת ריקוטה 5% שומן יש 107 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לגבינת ריקוטה 5% שומן יש יותר חלבון.
- לגבינת שמנת עם זעתר 19% יש פחות סוכר.
| גבינת ריקוטה 5% שומן | גבינת שמנת עם זעתר 19% | |
|---|---|---|
| 102 | קלוריות | 209 |
| 7 ג' | חלבון | 5.3 ג' |
| 5 ג' | פחמימות | 7.5 ג' |
| 5 ג' | סוכר | 3.7 ג' |
| 5 ג' | שומן | 19.4 ג' |
| 3.6 ג' | שומן רווי | 11.2 ג' |
| 320 מ"ג | נתרן | 280 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.