שעועית עדינה קפוא מול גרעיני תירס קפואים
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לשעועית עדינה קפוא יש 40 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לגרעיני תירס קפואים יש יותר חלבון.
- לשעועית עדינה קפוא יש פחות סוכר.
| שעועית עדינה קפוא | גרעיני תירס קפואים | |
|---|---|---|
| 32 | קלוריות | 72 |
| 2 ג' | חלבון | 2.7 ג' |
| 3.9 ג' | פחמימות | 9.2 ג' |
| 1.7 ג' | סוכר | 4.8 ג' |
| 0 ג' | שומן | 1.8 ג' |
| 3.1 ג' | סיבים | 4.2 ג' |
| 0 מ"ג | נתרן | 12 מ"ג |
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.