קוסקוס רגיל מול קוסקוס מלא
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לקוסקוס מלא יש יותר חלבון.
- לקוסקוס רגיל יש פחות סוכר.
| קוסקוס רגיל | קוסקוס מלא | |
|---|---|---|
| 360 | קלוריות | 360 |
| 10.5 ג' | חלבון | 11 ג' |
| 72.2 ג' | פחמימות | 73 ג' |
| 0.5 ג' | סוכר | 1.2 ג' |
| 0.9 ג' | שומן | 1.6 ג' |
| 3.4 ג' | סיבים | 7.6 ג' |
| 4.5 מ"ג | נתרן | 2.5 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.