פלפל צ'ומה מול ממרח זיתים ירוקים
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לממרח זיתים ירוקים יש 217 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לפלפל צ'ומה יש יותר חלבון.
- לממרח זיתים ירוקים יש פחות סוכר.
| פלפל צ'ומה | ממרח זיתים ירוקים | |
|---|---|---|
| 504 | קלוריות | 287 |
| 4.3 ג' | חלבון | 2.1 ג' |
| 17.5 ג' | פחמימות | 5.1 ג' |
| 3.8 ג' | סוכר | 0 ג' |
| 44.6 ג' | שומן | 28.3 ג' |
| 6.8 ג' | שומן רווי | 3.9 ג' |
| 384 מ"ג | נתרן | 1870 מ"ג |
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.