סלט טונה לבנה מול עריסה ביתית
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לעריסה ביתית יש 258 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לסלט טונה לבנה יש יותר חלבון.
| סלט טונה לבנה | עריסה ביתית | |
|---|---|---|
| 308 | קלוריות | 50 |
| 15 ג' | חלבון | 2 ג' |
| 4.5 ג' | פחמימות | 10.2 ג' |
| 27.5 ג' | שומן | 0 ג' |
| 0.2 ג' | סיבים | 3 ג' |
| 393 מ"ג | נתרן | 472 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.