לחמניה קלה מקמח מלא מול פיתות כוסמין קלות
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לפיתות כוסמין קלות יש 7 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- ללחמניה קלה מקמח מלא יש יותר חלבון.
- ללחמניה קלה מקמח מלא יש פחות סוכר.
| לחמניה קלה מקמח מלא | פיתות כוסמין קלות | |
|---|---|---|
| 205 | קלוריות | 198 |
| 15.8 ג' | חלבון | 11.2 ג' |
| 30.2 ג' | פחמימות | 30 ג' |
| 0.6 ג' | סוכר | 0.9 ג' |
| 1.4 ג' | שומן | 1.1 ג' |
| 5.6 ג' | סיבים | 11.7 ג' |
| 344 מ"ג | נתרן | 335 מ"ג |
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.