לחם שום מול לחם מחמצת אגוזים
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- ללחם שום יש 15 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- ללחם מחמצת אגוזים יש יותר חלבון.
| לחם שום | לחם מחמצת אגוזים | |
|---|---|---|
| 180 | קלוריות | 195 |
| 7 ג' | חלבון | 8 ג' |
| 32.2 ג' | פחמימות | 31.4 ג' |
| 1.1 ג' | שומן | 3.1 ג' |
| 4.8 ג' | סיבים | 4.9 ג' |
| 367 מ"ג | נתרן | 435 מ"ג |
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.