זיתים שחורים ללא גלעין קלמטה מול זיתים ירוקים מבוקעים
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לזיתים ירוקים מבוקעים יש 30 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לזיתים שחורים ללא גלעין קלמטה יש יותר חלבון.
| זיתים שחורים ללא גלעין קלמטה | זיתים ירוקים מבוקעים | |
|---|---|---|
| 227 | קלוריות | 197 |
| 2 ג' | חלבון | 1.1 ג' |
| 3.5 ג' | פחמימות | 2.3 ג' |
| 0 ג' | סוכר | — |
| 23 ג' | שומן | 19 ג' |
| 4.5 ג' | שומן רווי | 3.5 ג' |
| 1600 מ"ג | נתרן | 1100 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.