טונה בשמן זית עם צ’ילי, ריו מארה- ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 21/08/2023
אזור באתר:

פרטי המוצר

יצרן:
משקל המוצר: 80 גרם
מדינת ייצור: איטליה

רכיבים

רכיבים: טונה בהירה(דגים )70%, שמן זית 29%, מלח שולחני, פילפל צ’ילי (0.2%)
כשרות: רבנות ראשית לישראל
אבקת חלב נוכרי: לא
פסח: כשר לפסח
פרווה

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 213 קלוריות
פחמימות: 0 גרם
חלבונים: 24 גרם
שומנים: 13 גרם
חומצות שומן טראנס: פחות מ 0.5 גרם
כולסטרול: 60 מ”ג
סוכרים מתוך פחמימות: 0 גרם
נתרן: 750 מ”ג
סימון תזונתי: מכיל דגים

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם טונה בשמן זית עם צ’ילי?

הליכה

59 דקות

ריצה

24 דקות

אופניים

30 דקות

שחייה

18 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

10 כפית,20 כף,80 מנה קטנה,120 מנה,80 אריזה,

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות בטונה בשמן זית עם צ’ילי?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

כפית

כף

מנה קטנה

מנה

אריזה

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת פחמימה לחצו לצפייה במוצרים דומים

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

סלט אורז עם טונה

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: איטליה

טונה זהובה בשמן זית

משקל המוצר: 190 גרם
מדינת ייצור: ספרד

שפרוטים מעושנים ברוטב עגבניות

משקל המוצר: 250 גרם
מדינת ייצור: לטביה

פילה סרדינים בשמן זית

משקל המוצר: 100 גרם
מדינת ייצור: פורטוגל

נתחי טונה בהירה בשמן זית

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: ספרד

נתחי טונה בשמן

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: תאילנד

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

פילה סלמון ברוטב חרדל

משקל המוצר: 170 גרם
מדינת ייצור: לטביה

נתחי טונה בהירה בשמן זית

משקל המוצר: 120 גרם
מדינת ייצור: פורטוגל

אורז ועדשים עם טונה

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: תאילנד

כתבות נוספות

דילוג לתוכן