פנקייקים מקמח קינואה וזרעי צ’יה – ללא גלוטן וללא סוכר
פלאפל עדשים כתומות אפוי ובריא
טורטייה כוסמת עם חומוס ועדשים מונבטות – ארוחה מושלמת לארוחת ערב קלילה
לביבות ירק אפויות ובריאות (טעים בטירוף)
קרקרים מקמח טף וכורכום – פריכים ובריאים ללא גלוטן
לחם זרעים ללא קמח – עם צנוברים ושקדים קלויים
ממרח אפונה ומנטה עם שקדים – גרסה בריאה לפסטו
מתכון לטאקו מקליפות גזר – טוויסט מפתיע ובריא
סלט חזה עוף בגריל עם בטטה – מתכון מושלם לארוחת ערב
סלט טופו וירקות מוקפצים – מתכון פצצה שכולם יטרפו
