פנקייק בננה טבעוני משני מרכיבים בלבד – 3 דקות הכנה
יוגורט עם גרנולה תוצרת בית ופירות טריים – מוכן ב-3 דקות
שייק ירוק עם תרד, בננה וחמאת שקדים – ארוחת בוקר תוך 2 דקות
סנדוויץ’ אבוקדו וביצה קשה עם פלפל שחור ומלח ים – נשנוש של 4 דקות
קרפ ירקות עם גבינת שמנת ועשבי תיבול – מוכן ב-5 דקות
פנקייק קינואה וקוקוס עם פירות יער – מתכון מומלץ ללא גלוטן
קובניות שום מהירות וממכרות
פנקייק קמח שקדים עם פירות יער – מתכון ממכר ללא גלוטן
שייק בננה וחמאת בוטנים – מנחם ומומלץ להתחלת היום
מאפינס תפוח וקינמון – מושלם לקפה של הבוקר
