ויטמין B1 ויטמין B1 ויטמין B1 – תיאמין לתמיכה באנרגיה ובמערכת העצבים ויטמין B1, הידוע גם כתיאמין, הוא ויטמין מסיס במים מקבוצת קרא עוד »
ניאצין ניאצין ניאצין – ויטמין B3 לתמיכה בלב, מערכת העצבים ובריאות העור ניאצין, או ויטמין B3, הוא ויטמין מסיס במים הנכלל קרא עוד »
חומצה אסקורבית חומצה אסקורבית ויטמין C – חומצה אסקורבית לבריאות הגוף ומערכת החיסון ויטמין C, הידוע גם בשם חומצה אסקורבית, הוא ויטמין קרא עוד »
שומן טראנס שומן טראנס שומן טראנס – השומן המסוכן שכדאי להימנע ממנו שומן טראנס, המכונה גם “שומן מוקשה חלקית,” נחשב לאחד מסוגי קרא עוד »
ברזל ברזל ברזל – המינרל החיוני ליצירת המוגלובין ולאספקת חמצן לתאים ברזל הוא מינרל חיוני לתפקוד התקין של הגוף ולבריאות הכללית. קרא עוד »
ויטמין B6 ויטמין B6 ויטמין B6 – פירידוקסין לתמיכה במטבוליזם, במצב הרוח ובמערכת החיסון ויטמין B6, או פירידוקסין, הוא ויטמין מסיס במים קרא עוד »