שקשוקה ים-תיכונית עם ארטישוק ועגבניות מיובשות – מתכון מנצח לטעמים ים תיכוניים

עודכן בתאריך 26/10/2024
שקשוקה היא אחת המנות האהובות עליי, והיא תמיד מזכירה לי את הבקרים החמימים של שבת בבוקר, כשכל המשפחה מתכנסת סביב השולחן. אבל הפעם, החלטתי לקחת את השקשוקה המסורתית צעד אחד קדימה ולהוסיף לה טוויסט ים-תיכוני עם ארטישוק ועגבניות מיובשות. השילוב הזה יוצר מנה עשירה בטעמים, צבעונית ומלאת חיים, שתגרום לכל אחד להתאהב מחדש בשקשוקה. אז אם אתם מחפשים דרך לרענן את השקשוקה שלכם ולהוסיף לה ניחוחות ים-תיכוניים, המתכון הזה הוא בדיוק בשבילכם!
רמת קושי בינוני
שקשוקה ים-תיכונית עם ארטישוק ועגבניות מיובשות – מתכון מנצח לטעמים ים תיכוניים
שקשוקה ים-תיכונית עם ארטישוק ועגבניות מיובשות – מתכון מנצח לטעמים ים תיכוניים
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
30 דק’

מצרכים

  • 4 ביצים
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 בצל גדול קצוץ
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1 פלפל אדום קצוץ
  • 1 קופסת עגבניות מרוסקות
  • 1/2 כוס עגבניות מיובשות קצוצות
  • 1/2 כוס לבבות ארטישוק משומרים קצוצים
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • 1/2 כפית כמון
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • חופן פטרוזיליה קצוצה לקישוט

אופן ההכנה

1. מחממים את שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית. מוסיפים את הבצל ומטגנים עד שהוא שקוף ורך.

2. מוסיפים את השום והפלפל האדום וממשיכים לטגן עוד כ-2 דקות עד שהפלפל מתרכך.

3. מוסיפים את העגבניות המרוסקות, העגבניות המיובשות ולבבות הארטישוק. מערבבים היטב ומביאים לרתיחה קלה.

4. מוסיפים את הפפריקה, הכמון, המלח והפלפל. מערבבים ומבשלים על אש נמוכה כ-10 דקות, עד שהרוטב מסמיך.

5. יוצרים גומות ברוטב ושוברים לתוכן את הביצים. מכסים את המחבת ומבשלים כ-5-7 דקות, עד שהביצים מתבשלות לפי הטעם שלכם.

6. מקשטים בפטרוזיליה קצוצה ומגישים חם עם לחם טרי או פיתה.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף זיתים שחורים או ירוקים למנה לקבלת טעם נוסף.
אפשר להוסיף גבינת פטה מפוררת מעל הביצים לפני ההגשה.
למי שאוהב חריף, ניתן להוסיף פלפל צ'ילי קצוץ יחד עם הפלפל האדום.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בעגבניות טריות במקום עגבניות מרוסקות?
ת: כן, אפשר להשתמש בעגבניות טריות, אך יש לקלף ולרסק אותן לפני השימוש.
ש: האם אפשר להכין את המנה מראש ולחמם לפני ההגשה?
ת: כן, אפשר להכין את הרוטב מראש ולחמם אותו לפני שמוסיפים את הביצים.
ש: האם אפשר להחליף את הארטישוק בירק אחר?
ת: כן, אפשר להחליף את הארטישוק בזוקיני או חציל קצוץ.
שקשוקה ים-תיכונית עם ארטישוק ועגבניות מיובשות היא מנה עשירה בטעמים וניחוחות ים-תיכוניים. השילוב של העגבניות המיובשות והארטישוק מוסיף טוויסט מעניין לשקשוקה המסורתית, והופך אותה למנה מיוחדת ומרעננת. מתאימה לארוחת בוקר, צהריים או ערב, ומומלצת במיוחד לאוהבי המטבח הים-תיכוני.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן