פילה לוקוס במחבת עם רוטב סויה וג’ינג’ר אסייתי במיטבו

עודכן בתאריך 23/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש לפילה לוקוס במחבת עם רוטב סויה וג'ינג'ר אסייתי. זהו מתכון שמביא את הטעמים האסייתיים המופלאים ישר אל המטבח שלכם, ומבטיח חוויה קולינרית בלתי נשכחת. הפילה לוקוס הוא דג עדין וטעים, והרוטב הסויה והג'ינג'ר מוסיפים לו עומק וטעם עשיר. זהו מתכון שמתאים לארוחת ערב משפחתית או לאירוח מיוחד, ומבטיח להפתיע את כל הסועדים.
רמת קושי בינוני
פילה לוקוס במחבת עם רוטב סויה וג'ינג'ר אסייתי במיטבו
פילה לוקוס במחבת עם רוטב סויה וג'ינג'ר אסייתי במיטבו
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 4 פילה לוקוס
  • 3 כפות רוטב סויה
  • 2 כפות ג'ינג'ר טרי מגורד
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1 כף שמן שומשום
  • 1 כף דבש
  • 1 כף חומץ אורז
  • 1 כף שמן זית
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 2 בצלים ירוקים קצוצים
  • 1 כף שומשום קלוי

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת הרוטב: בקערה קטנה מערבבים את רוטב הסויה, הג'ינג'ר המגורד, השום הכתוש, שמן השומשום, הדבש וחומץ האורז. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.

2. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית ומוסיפים את שמן הזית. כשהשמן חם, מניחים את פילה הלוקוס במחבת עם הצד של העור כלפי מטה. מטגנים כ-3-4 דקות עד שהעור הופך לפריך וזהוב.

3. הופכים את הפילה וממשיכים לטגן עוד 2-3 דקות מהצד השני. מוציאים את הפילה מהמחבת ומניחים בצד.

4. באותה מחבת, מוסיפים את הרוטב שהכנו ומבשלים על אש נמוכה כ-2 דקות עד שהרוטב מתחמם ומתחיל להסמיך.

5. מחזירים את פילה הלוקוס למחבת ומבשלים עוד כ-2 דקות, תוך כדי שמצפים את הפילה ברוטב מכל הצדדים.

6. מסירים מהאש ומפזרים מעל את הבצל הירוק הקצוץ והשומשום הקלוי. מגישים חם עם אורז לבן או ירקות מוקפצים.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לרוטב מעט צ'ילי חריף לקבלת טעם פיקנטי.
אפשר להוסיף ירקות כמו ברוקולי או גזר למחבת בזמן בישול הרוטב לקבלת מנה עשירה יותר.
ניתן להחליף את פילה הלוקוס בדג אחר כמו סלמון או דניס לפי הטעם האישי.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג קפוא? ת: כן, אך יש להפשיר את הדג היטב לפני הבישול.
ש: האם אפשר להחליף את שמן השומשום בשמן אחר? ת: כן, אפשר להשתמש בשמן קנולה או שמן זית, אך שמן השומשום מוסיף טעם מיוחד.
ש: האם ניתן להכין את המנה מראש? ת: עדיף להכין את המנה סמוך להגשה כדי לשמור על טריות הדג והטעמים.
המתכון הזה נולד מתוך אהבתי לטעמים האסייתיים ולדגים טריים. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי אותו למשפחתי - הילדים היו מרותקים לטעמים החדשים והבעל לא הפסיק להחמיא. מאז, הפילה לוקוס עם רוטב הסויה והג'ינג'ר הפך למנה קבועה בארוחות המשפחתיות שלנו, ותמיד מביא איתו תחושת חום ואהבה. זהו מתכון שמחבר בין תרבויות וטעמים, ומביא את המזרח הרחוק אלינו הביתה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן