פילה דניס במחבת עם קרם טחינה ולימון שילוב מושלם לכל ארוחה

עודכן בתאריך 20/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש שאני פשוט אוהבת להכין למשפחתי. מדובר בפילה דניס במחבת עם קרם טחינה ולימון - שילוב מושלם של טעמים ים-תיכוניים שמביאים את הים אל הצלחת. המנה הזו לא רק טעימה להפליא, אלא גם קלה להכנה ומתאימה לכל ארוחה, בין אם זה לארוחת ערב משפחתית או לאירוח חברים. אז בואו נתחיל ונראה איך מכינים את המנה המדהימה הזו!
רמת קושי בינוני
פילה דניס במחבת עם קרם טחינה ולימון שילוב מושלם לכל ארוחה
פילה דניס במחבת עם קרם טחינה ולימון שילוב מושלם לכל ארוחה
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 4 פילה דניס
  • 3 כפות שמן זית
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 כוס טחינה גולמית
  • מיץ מ-2 לימונים
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1/2 כוס מים
  • 1 כף פטרוזיליה קצוצה
  • 1 כף כוסברה קצוצה
  • 1 כף נענע קצוצה
  • 1 כף גרידת לימון

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת קרם הטחינה: בקערה גדולה מערבבים את הטחינה הגולמית עם מיץ הלימון, השום הכתוש והמים. מערבבים היטב עד לקבלת קרם חלק ואחיד. אם הקרם סמיך מדי, ניתן להוסיף עוד מעט מים עד לקבלת המרקם הרצוי.

2. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית ומוסיפים את שמן הזית.

3. מתבלים את פילה הדניס במלח ופלפל משני הצדדים.

4. מניחים את הפילטים במחבת החמה ומטגנים כ-3-4 דקות מכל צד, עד שהדג מקבל צבע זהוב יפה.

5. מסירים את הדג מהמחבת ומניחים על צלחת הגשה.

6. יוצקים מעל הדג את קרם הטחינה בנדיבות.

7. מפזרים מעל את הפטרוזיליה, הכוסברה והנענע הקצוצים.

8. מסיימים בגרידת לימון מעל להוספת רעננות וטעם.

9. מגישים חם ונהנים מהמנה המדהימה הזו!

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף מעט צ'ילי קצוץ לקרם הטחינה עבור טעם פיקנטי.

אפשר להוסיף פרוסות דקות של שקדים קלויים מעל למנה להוספת קראנץ'.

למי שאוהב טעמים חזקים, ניתן להוסיף מעט כמון לקרם הטחינה.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג אחר במקום דניס?

ת: בהחלט! אפשר להשתמש בפילה סלמון או לברק, אך יש להתאים את זמן הבישול בהתאם לסוג הדג.

ש: האם אפשר להכין את קרם הטחינה מראש?

ת: כן, אפשר להכין את הקרם מראש ולשמור במקרר עד יומיים.

ש: האם אפשר להחליף את עשבי התיבול במשהו אחר?

ת: כן, אפשר להשתמש בעשבי תיבול אחרים כמו בזיליקום או טימין לפי הטעם האישי.
המתכון הזה נולד מתוך אהבתי לדגים ולמטבח הים-תיכוני. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי אותו - זה היה בערב קיץ חם, והמשפחה שלי פשוט התאהבה בטעמים. מאז, המנה הזו הפכה לחלק בלתי נפרד מהתפריט שלנו, ואני תמיד שמחה לשתף אותה עם חברים ומשפחה. השילוב של הדג העדין עם קרם הטחינה החמצמץ והעשבי תיבול הרעננים פשוט מושלם, ואני בטוחה שגם אתם תתאהבו בו.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן