סלט תרד עם גרגרי חומוס

עודכן בתאריך 07/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט תרד עם גרגרי חומוס שהוא לא רק טעים אלא גם בריא ומזין. זהו סלט שמביא איתו את כל הטעמים והמרקמים שאתם אוהבים, עם שילוב מושלם של עלי תרד טריים, גרגרי חומוס רכים, ותיבול עשיר ומיוחד. הסלט הזה מתאים לכל ארוחה, בין אם זה לארוחת צהריים קלילה או כתוספת לארוחת ערב חגיגית. אני מבטיחה לכם שתתאהבו בו מהרגע הראשון!
רמת קושי בינוני
סלט תרד עם גרגרי חומוס
סלט תרד עם גרגרי חומוס
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
10 דק’

מצרכים

  • עלי תרד טריים - 200 גרם
  • גרגרי חומוס מבושלים - 1 כוס
  • עגבניות שרי - 10 חצויות
  • בצל סגול קטן - 1 פרוס דק
  • פטרוזיליה קצוצה - חופן
  • שמן זית - 3 כפות
  • מיץ לימון - 2 כפות
  • מלח - לפי הטעם
  • פלפל שחור - לפי הטעם
  • גבינת פטה מפוררת - 100 גרם

אופן ההכנה

1. תחילה, נשטוף היטב את עלי התרד ונייבש אותם בעזרת מגבת נייר. נניח אותם בקערה גדולה שתשמש אותנו לערבוב הסלט.

2. נוסיף לקערה את גרגרי החומוס המבושלים. אם אתם משתמשים בחומוס מקופסה, חשוב לשטוף אותו היטב תחת מים זורמים.

3. נוסיף את עגבניות השרי החצויות ואת הבצל הסגול הפרוס דק. נוודא שהכל מעורבב היטב.

4. נפזר מעל את הפטרוזיליה הקצוצה ונערבב בעדינות כדי לשמור על שלמות העלים.

5. נכין את הרוטב: בקערה קטנה נערבב את שמן הזית, מיץ הלימון, המלח והפלפל. נערבב היטב עד לקבלת תערובת אחידה.

6. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו בטעמים.

7. נפזר מעל את גבינת הפטה המפוררת ונגיש מיד.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף אגוזי מלך קלויים לקבלת קראנץ' נוסף.
אפשר להוסיף רצועות עוף צלוי כדי להפוך את הסלט לארוחה מלאה.
ניתן להחליף את גבינת הפטה בגבינת עיזים למי שמעדיף טעם עדין יותר.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בתרד קפוא במקום טרי?
ת: כן, אך מומלץ להשתמש בתרד טרי לקבלת טעם ומרקם מיטביים.
ש: האם אפשר להחליף את גרגרי החומוס במשהו אחר?
ת: בהחלט, ניתן להשתמש בעדשים מבושלות או שעועית לבנה.
ש: כמה זמן ניתן לשמור את הסלט במקרר?
ת: הסלט הכי טעים כשהוא טרי, אך ניתן לשמור אותו במקרר עד יומיים.
סלט תרד עם גרגרי חומוס הוא סלט מרענן, טעים ובריא שמתאים לכל ארוחה. עם שילוב של עלי תרד טריים, גרגרי חומוס רכים ותיבול עשיר, הוא מביא איתו את כל הטעמים והמרקמים שאתם אוהבים. ניתן לשדרג את הסלט עם תוספות כמו אגוזי מלך או רצועות עוף צלוי. הסלט הכי טעים כשהוא טרי, אך ניתן לשמור אותו במקרר עד יומיים.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן