סלט שעועית עם נענע

עודכן בתאריך 08/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד לסלט שעועית עם נענע, שהוא לא רק טעים אלא גם מרענן ומלא בריאות. הסלט הזה הוא שילוב מושלם של טעמים ומרקמים, והוא מתאים לכל ארוחה - בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת לארוחת ערב חגיגית. הנענע מוסיפה ניחוח רענן ומיוחד, והשילוב עם השעועית יוצר חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה.
רמת קושי בינוני
סלט שעועית עם נענע
סלט שעועית עם נענע
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
15 דק’

מצרכים

  • 500 גרם שעועית ירוקה טרייה
  • 1 כוס עלי נענע טריים
  • 1 בצל סגול קטן
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כף מיץ לימון טרי
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים
  • 1/4 כוס חמוציות מיובשות

אופן ההכנה

1. תחילה, נשטוף את השעועית הירוקה ונחתוך את הקצוות. נבשל את השעועית במים רותחים עם מעט מלח למשך כ-5 דקות, עד שהיא מתרככת אך עדיין שומרת על פריכותה. נקרר במים קרים ונניח בצד.

2. נחתוך את הבצל הסגול לטבעות דקות ונקצוץ את עלי הנענע.

3. בקערה גדולה, נערבב את השעועית המבושלת עם הבצל, עלי הנענע, אגוזי המלך והחמוציות.

4. נכין רוטב על ידי ערבוב שמן הזית, מיץ הלימון, מלח ופלפל. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים היטב.

5. נניח לסלט לנוח כ-10 דקות לפני ההגשה, כדי שהטעמים יתמזגו היטב.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף גבינת פטה מפוררת לסלט למי שאוהב טעמים חלביים.
אפשר להוסיף גרגרי רימון לתוספת צבע וטעם מתוק-חמצמץ.
ניתן להחליף את אגוזי המלך באגוזי פקאן או שקדים קלויים.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בשעועית קפואה במקום טרייה?
ת: כן, אפשר להשתמש בשעועית קפואה, אך יש להקפיד על זמן הבישול כדי שלא תתרכך מדי.
ש: האם ניתן להכין את הסלט מראש?
ת: כן, אפשר להכין את הסלט כמה שעות מראש ולשמור במקרר, אך מומלץ להוסיף את הרוטב סמוך להגשה.
ש: האם אפשר להחליף את הנענע בעשבי תיבול אחרים?
ת: כן, אפשר להחליף את הנענע בכוסברה או פטרוזיליה, אך הטעם יהיה שונה.
סלט שעועית עם נענע הוא סלט מרענן וטעים שמתאים לכל ארוחה. השילוב של שעועית ירוקה, נענע, אגוזי מלך וחמוציות יוצר חוויה קולינרית ייחודית. ניתן לשדרג את הסלט עם גבינת פטה או גרגרי רימון.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן