סלט שעועית לבנה

עודכן בתאריך 08/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט שעועית לבנה שהוא פשוט חגיגה של טעמים וצבעים. זהו סלט שמביא איתו את הרעננות של הירקות הטריים, את העדינות של השעועית הלבנה ואת החמיצות המענגת של הרוטב. זהו סלט שמתאים לכל עונה ולכל אירוע, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת מרעננת לארוחת ערב משפחתית. אני מבטיחה לכם שתתאהבו בו מהרגע הראשון!
רמת קושי בינוני
סלט שעועית לבנה
סלט שעועית לבנה
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
15 דק’

מצרכים

  • 2 כוסות שעועית לבנה מבושלת
  • 1 עגבנייה גדולה חתוכה לקוביות
  • 1 מלפפון חתוך לקוביות
  • 1 בצל סגול קטן קצוץ דק
  • 1 פלפל אדום חתוך לקוביות
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס כוסברה קצוצה
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 2 כפות מיץ לימון טרי
  • 1 כף חומץ בלסמי
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. תחילה, יש להשרות את השעועית הלבנה במים למשך לילה שלם. לאחר מכן, יש לבשל אותה במים רותחים עד שהיא רכה אך לא מתפרקת, כ-15 דקות. מסננים ומניחים בצד להתקרר.

2. בקערה גדולה, מערבבים את השעועית המבושלת עם העגבנייה, המלפפון, הבצל הסגול והפלפל האדום. מערבבים בעדינות כדי לא לפגוע במרקם השעועית.

3. בקערה נפרדת, מערבבים את שמן הזית, מיץ הלימון, החומץ הבלסמי, המלח והפלפל. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.

4. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.

5. מוסיפים את הפטרוזיליה והכוסברה ומערבבים שוב בעדינות.

6. מעבירים את הסלט לכלי הגשה ומגישים מיד או שומרים במקרר עד להגשה.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לסלט גבינת פטה מפוררת לקבלת טעם עשיר יותר.
אפשר להוסיף גרעיני רימון לתוספת צבע וטעם מתוק-חמצמץ.
ניתן להוסיף זיתים שחורים או ירוקים לתוספת מליחות ועומק טעמים.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בשעועית מקופסה?
ת: כן, אפשר להשתמש בשעועית מקופסה, אך מומלץ לשטוף אותה היטב לפני השימוש.
ש: האם אפשר להחליף את הכוסברה בעשב תיבול אחר?
ת: בהחלט, ניתן להחליף את הכוסברה בבזיליקום או נענע לפי הטעם האישי.
ש: כמה זמן ניתן לשמור את הסלט במקרר?
ת: הסלט נשמר היטב במקרר עד יומיים, אך מומלץ לצרוך אותו ביום ההכנה לקבלת הטעם הטוב ביותר.
סלט שעועית לבנה הוא סלט מרענן, צבעוני וטעים שמתאים לכל ארוחה. השילוב של הירקות הטריים עם השעועית הלבנה והרוטב החמצמץ יוצר מנה מושלמת לכל עונה. ניתן לשדרג את הסלט עם תוספות כמו גבינת פטה או גרעיני רימון. הסלט קל להכנה ומתאים גם לצמחונים וגם לטבעונים.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן