סלט קייל עם מנגו – מרענן וממכר ב-5 דקות

עודכן בתאריך 01/11/2024
הסלט הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים כדי להוסיף קצת צבע ורעננות לשולחן שלכם! סלט קייל עם מנגו הוא לא רק טעים וממכר, אלא גם בריא ומלא בוויטמינים. השילוב של הקייל המריר עם המתיקות של המנגו יוצר חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. והכי טוב? זה לוקח רק 5 דקות להכין!
רמת קושי קל
סלט קייל עם מנגו - מרענן וממכר ב-5 דקות
סלט קייל עם מנגו - מרענן וממכר ב-5 דקות
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
5 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
0 דק’

מצרכים

  • קייל טרי
  • מנגו בשל
  • אגוזי מלך
  • חמוציות מיובשות
  • שמן זית
  • מיץ לימון
  • מלח
  • פלפל שחור

אופן ההכנה

1. התחילו בשטיפת הקייל היטב וייבשו אותו בעזרת מגבת נייר. לאחר מכן, חתכו את העלים לחתיכות בגודל ביס.

2. קלפו את המנגו וחתכו אותו לקוביות קטנות.

3. בקערה גדולה, ערבבו את הקייל עם קוביות המנגו, אגוזי המלך והחמוציות המיובשות.

4. הכינו רוטב פשוט על ידי ערבוב שמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל שחור לפי הטעם.

5. שפכו את הרוטב על הסלט וערבבו היטב כך שכל המרכיבים יתעטפו בטעמים.

6. הגישו מיד ותיהנו מהטריות והטעמים המדהימים!

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף גבינת פטה מפוררת לסלט למי שאוהב טעמים חלביים.
אפשר להוסיף גם אבוקדו חתוך לקוביות להעשיר את המרקם.
אם אתם אוהבים חריפות, הוסיפו מעט פלפל צ'ילי קצוץ דק לרוטב.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בקייל קפוא?
ת: לא מומלץ, הקייל הקפוא מאבד מהמרקם והטעם הטרי שלו.
ש: האם אפשר להחליף את המנגו בפרי אחר?
ת: כן, אפשר להשתמש באננס או פפאיה כתחליף למנגו.
ש: כמה זמן ניתן לשמור את הסלט במקרר?
ת: הסלט הכי טוב כשהוא טרי, אבל ניתן לשמור אותו במקרר עד יום אחד.
סלט קייל עם מנגו הוא תוספת מרעננת ובריאה לכל ארוחה. השילוב של הקייל המריר עם המנגו המתוק יוצר טעמים מאוזנים ומעניינים. הסלט קל להכנה ומתאים לכל המשפחה. נסו אותו ותתאהבו!

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן