סלט דוחן עם גרגרי רימון ונענע – מרענן וקליל

עודכן בתאריך 15/11/2024
הסלט הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים כדי להוסיף קצת צבע ורעננות לשולחן שלכם! דוחן הוא דגן בריא ומזין, ועם גרגרי רימון ונענע טרייה, הסלט הזה הופך למנה מרעננת ומלאת חיים. זהו סלט שמתאים לכל עונה, אבל במיוחד לקיץ, כשהרימונים בשיאם והנענע מרעננת במיוחד. תכינו את הסלט הזה לארוחת צהריים קלילה או כתוספת לארוחת ערב, ותראו איך כולם מתאהבים בו!
רמת קושי קל
סלט דוחן עם גרגרי רימון ונענע – מרענן וקליל
סלט דוחן עם גרגרי רימון ונענע – מרענן וקליל
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
20 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
15 דק’

מצרכים

  • 1 כוס דוחן
  • 2 כוסות מים
  • 1/2 כפית מלח
  • 1 כוס גרגרי רימון
  • 1/2 כוס עלי נענע טריים קצוצים
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 2 כפות מיץ לימון טרי
  • 1 כף דבש
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מתחילים בבישול הדוחן: שוטפים את הדוחן היטב תחת מים זורמים. מביאים לרתיחה 2 כוסות מים עם 1/2 כפית מלח בסיר בינוני. מוסיפים את הדוחן, מכסים ומבשלים על אש נמוכה כ-15 דקות, עד שהמים נספגים והדוחן רך. מסירים מהאש ומניחים להתקרר.

2. בזמן שהדוחן מתקרר, מכינים את שאר המרכיבים: מפרידים את גרגרי הרימון מהקליפה ושומרים בצד. קוצצים את עלי הנענע.

3. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים שמן זית, מיץ לימון ודבש. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

4. בקערה גדולה מערבבים את הדוחן המבושל, גרגרי הרימון ועלי הנענע. יוצקים מעל את הרוטב ומערבבים בעדינות עד שהכל מתערבב היטב.

5. טועמים ומתקנים תיבול אם צריך. מגישים מיד או שומרים במקרר עד ההגשה.

תוספות ושדרוגים

אפשר להוסיף לסלט גבינת פטה מפוררת למי שאוהב טעמים חלביים.
ניתן להוסיף אגוזים קלויים כמו שקדים או אגוזי מלך לתוספת קראנצ'ית.
אפשר להוסיף ירקות נוספים כמו מלפפון קצוץ או עגבניות שרי לחיזוק הטעמים והצבעים.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדגן אחר במקום דוחן? ת: כן, אפשר להשתמש בקינואה או בורגול במקום הדוחן.
ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש? ת: כן, אפשר להכין את הסלט מראש ולשמור במקרר עד ההגשה, אך מומלץ להוסיף את הרוטב סמוך להגשה.
ש: האם אפשר להחליף את גרגרי הרימון במשהו אחר? ת: כן, אפשר להשתמש בגרגרי חמוציות מיובשות או ענבים חתוכים במקום הרימון.
הסלט הזה נולד מתוך אהבה לדוחן ולרימונים, שני מרכיבים שאני מאוד אוהבת לשלב במטבח שלי. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי אותו – זה היה ביום קיץ חם, והייתי צריכה משהו מרענן וקליל לארוחת צהריים. מאז, הסלט הזה הפך לאחד המועדפים על המשפחה שלי, ואנחנו מכינים אותו בכל הזדמנות. הוא תמיד מצליח להפתיע ולשמח את האורחים שלנו, ואני בטוחה שגם אתם תתאהבו בו!

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן