סלט אבוקדו טבעוני – בריא וקליל

עודכן בתאריך 02/11/2024
סלט אבוקדו טבעוני הוא אחד מהמאכלים האהובים עליי ביותר. הוא לא רק טעים ומזין, אלא גם קל להכנה ומתאים לכל ארוחה. האבוקדו, עם המרקם הקרמי שלו, משתלב בצורה מושלמת עם הירקות הטריים והתיבול העדין. זהו סלט שמביא איתו תחושת רעננות ובריאות, והוא מתאים במיוחד לימים חמים או כארוחה קלה באמצע היום. אני אוהבת להכין אותו למשפחה שלי, והילדים תמיד מבקשים תוספת!
רמת קושי קל
סלט אבוקדו טבעוני - בריא וקליל
סלט אבוקדו טבעוני - בריא וקליל
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
20 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
0 דק’

מצרכים

  • 2 אבוקדו בשלים
  • 1 עגבנייה גדולה
  • 1 מלפפון
  • 1 בצל סגול קטן
  • 1 פלפל צהוב
  • מיץ מחצי לימון
  • 2 כפות שמן זית
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • חופן כוסברה קצוצה

אופן ההכנה

1. תחילה, חותכים את האבוקדו לחצי, מסירים את הגלעין ומוציאים את התוכן בעזרת כף. חותכים את האבוקדו לקוביות קטנות ומניחים בקערה גדולה.

2. חותכים את העגבנייה לקוביות קטנות ומוסיפים לקערה עם האבוקדו.

3. חותכים את המלפפון לקוביות קטנות ומוסיפים לקערה.

4. קוצצים את הבצל הסגול דק ומוסיפים לקערה.

5. חותכים את הפלפל הצהוב לקוביות קטנות ומוסיפים לקערה.

6. סוחטים את מיץ הלימון מעל כל המרכיבים בקערה.

7. מוסיפים את שמן הזית, מלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים בעדינות את כל המרכיבים עד שהם מתערבבים היטב.

8. מפזרים מעל את הכוסברה הקצוצה ומגישים מיד.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף גרגרי רימון לסלט למתיקות נוספת.
אפשר להוסיף אגוזים קלויים לשדרוג המרקם.
ניתן להוסיף מעט צ'ילי קצוץ לתוספת חריפות.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: מומלץ להכין את הסלט סמוך להגשה כדי לשמור על טריות האבוקדו.
ש: האם אפשר להחליף את הכוסברה בעשב תיבול אחר?
ת: כן, ניתן להחליף את הכוסברה בפטרוזיליה או נענע לפי הטעם האישי.
ש: האם אפשר להוסיף גבינה לסלט?
ת: אם אתם לא טבעונים, ניתן להוסיף גבינת פטה או גבינת עיזים לפינוק נוסף.
סלט אבוקדו טבעוני הוא פתרון מושלם לארוחה קלה ובריאה. הוא משלב טעמים רעננים ומרקמים מגוונים, ומתאים לכל המשפחה. הכנה פשוטה ומהירה, והתוצאה - סלט טעים ומזין.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן