1. קחו שתי פרוסות לחם טרי, אפשר להשתמש בלחם מלא או לחם לבן לפי העדפה אישית.
2. מרחו שכבה נדיבה של חמאת בוטנים על כל אחת מהפרוסות.
3. קלפו את הבננה וחתכו אותה לפרוסות דקות.
4. סדרו את פרוסות הבננה על אחת מפרוסות הלחם המרוחות בחמאת בוטנים.
5. טפטפו כף דבש מעל פרוסות הבננה בצורה אחידה.
6. הניחו את הפרוסה השנייה מעל וסגרו את הכריך.
7. לחצו בעדינות על הכריך כדי להדק את המרכיבים יחד.
8. חתכו את הכריך לחצי והגישו מיד.
