דג בנינג’ה גריל עם תיבול עדין וציפוי קליל שמתאים לילדים

עודכן בתאריך 25/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד שאני מכינה למשפחתי האהובה - דג בנינג'ה גריל עם תיבול עדין וציפוי קליל שמתאים במיוחד לילדים. זהו מתכון שמביא את הטעמים של הים אל השולחן בצורה הכי טעימה ובריאה שיש. הילדים שלי פשוט מתים על זה, ואני בטוחה שגם שלכם יאהבו!
רמת קושי בינוני
דג בנינג'ה גריל עם תיבול עדין וציפוי קליל שמתאים לילדים
דג בנינג'ה גריל עם תיבול עדין וציפוי קליל שמתאים לילדים
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 4 פילה דג לבחירתכם (כמו סלמון או דניס)
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כף מיץ לימון טרי
  • 1 כפית מלח
  • 1/2 כפית פלפל שחור
  • 1/2 כפית פפריקה מתוקה
  • 1/4 כוס פירורי לחם
  • 2 כפות גבינת פרמזן מגוררת
  • 1 כף פטרוזיליה קצוצה
  • 1 שן שום כתושה

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת התיבול: בקערה קטנה מערבבים את שמן הזית, מיץ הלימון, המלח, הפלפל השחור והפפריקה המתוקה. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.

2. מניחים את פילה הדג על משטח עבודה ומברישים את התיבול על כל צד של הדג. נותנים לדג לנוח במשך 10 דקות כדי לספוג את הטעמים.

3. בינתיים, מכינים את הציפוי: מערבבים בקערה את פירורי הלחם, גבינת הפרמזן, הפטרוזיליה והשום הכתוש. מערבבים היטב.

4. מחממים את הנינג'ה גריל לחום בינוני-גבוה.

5. מצפים את פילה הדג בתערובת פירורי הלחם מכל צד, ולוחצים בעדינות כדי שהציפוי יידבק היטב.

6. מניחים את הדג על הנינג'ה גריל ומבשלים כ-10 דקות מכל צד, או עד שהדג מתבשל והציפוי מזהיב.

7. מוציאים את הדג מהגריל ומניחים לנוח כמה דקות לפני ההגשה.

8. מגישים עם פרוסות לימון טרי וסלט ירוק רענן.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לתיבול מעט גרידת לימון לקבלת טעם רענן יותר.
אפשר להחליף את פירורי הלחם בפירורי פנקו לקבלת ציפוי פריך יותר.
ניתן להוסיף לתערובת הציפוי מעט אגוזים קצוצים לקבלת מרקם מעניין יותר.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג קפוא?

ת: כן, אך יש להפשיר את הדג היטב לפני השימוש.

ש: האם אפשר להחליף את גבינת הפרמזן בגבינה אחרת?

ת: כן, אפשר להשתמש בגבינת פקורינו או גבינה קשה אחרת.

ש: האם אפשר להכין את המתכון בתנור במקום בנינג'ה גריל?

ת: בהחלט, אפשר לאפות את הדג בתנור בחום של 200 מעלות למשך 15-20 דקות.
המתכון הזה נולד מתוך הרצון שלי להכין ארוחה בריאה וטעימה שכל המשפחה תאהב. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי אותו - הילדים שלי היו סקפטיים בהתחלה, אבל אחרי הביס הראשון הם פשוט לא יכלו להפסיק לאכול. מאז, זה הפך למנה קבועה אצלנו בבית, במיוחד בסופי שבוע כשיש לנו יותר זמן לשבת יחד וליהנות מארוחה משפחתית.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן