פילה אמנון במחבת עם רוטב מתקתק ועדין שילוב מושלם לילדים

עודכן בתאריך 20/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד שאני מכינה למשפחתי כבר שנים - פילה אמנון במחבת עם רוטב מתקתק ועדין. זהו מתכון שמצליח לשלב בין טעמים עשירים ומרקם רך, כך שגם הילדים שלי, שהם לא תמיד חובבי דגים, מתענגים על כל ביס. המתכון הזה הוא פשוט להכנה, אך התוצאה מרשימה ומפנקת במיוחד. אני בטוחה שגם אתם תתאהבו בו!
רמת קושי בינוני
פילה אמנון במחבת עם רוטב מתקתק ועדין שילוב מושלם לילדים
פילה אמנון במחבת עם רוטב מתקתק ועדין שילוב מושלם לילדים
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 6 פילטים של אמנון
  • 3 כפות שמן זית
  • 2 כפות דבש
  • 1 כף חרדל דיז'ון
  • 1 כף רוטב סויה
  • 2 שיני שום כתושות
  • מיץ מחצי לימון
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 כף פטרוזיליה קצוצה לקישוט

אופן ההכנה

1. מתחילים בחימום שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית.

2. מוסיפים את השום הכתוש ומטגנים קלות עד שהוא מתחיל להזהיב.

3. מניחים את פילטי האמנון במחבת, ומטגנים כל צד כ-3 דקות עד שהם מקבלים צבע זהוב.

4. בינתיים, בקערה קטנה מערבבים את הדבש, חרדל, רוטב סויה ומיץ לימון עד לקבלת רוטב אחיד.

5. יוצקים את הרוטב על הפילטים במחבת, ומבשלים עוד כ-5 דקות על אש נמוכה, עד שהרוטב מסמיך מעט והדגים סופגים את הטעמים.

6. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומסירים מהאש.

7. מעבירים את הפילטים לצלחת הגשה ומפזרים מעל פטרוזיליה קצוצה לקישוט.

8. מגישים חם לצד אורז לבן או ירקות מאודים.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לרוטב מעט ג'ינג'ר מגורד לטעם חריף יותר.
אפשר להחליף את הפטרוזיליה בכוסברה למי שאוהב את הטעם.
להוסיף מעט צ'ילי גרוס לרוטב למי שאוהב חריף.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג אחר במקום אמנון? ת: בהחלט, אפשר להשתמש בפילטים של סלמון או דג אחר שאתם אוהבים.
ש: האם אפשר להכין את המתכון מראש? ת: עדיף להכין את הדג סמוך להגשה, אך ניתן להכין את הרוטב מראש ולשמור במקרר.
ש: האם אפשר להחליף את הדבש במשהו אחר? ת: כן, אפשר להשתמש בסירופ מייפל או אגבה במקום הדבש.
המתכון הזה נולד מתוך רצון לשלב בין אהבתי לדגים לבין הצורך למצוא מנה שתתאים גם לילדים שלי. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי אותו - הילדים היו סקפטיים, אבל אחרי הביס הראשון הם ביקשו תוספת! מאז, זהו אחד המתכונים האהובים עלינו בבית, ואני שמחה לשתף אותו גם אתכם.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן